A NÉSPERA.

Descubrimos unha das árbores do cole, a nespereira. Este ano está cargadiño de froita que imos a degustar.

A néspera é unha froita ovalada, de cor laranxa cando está madura. Ten unhas pebidas de cor marrón que xerminan con facilidade. O seu  sabor é  doce cando está ben madura, cuns toques ácidos.

Destaca pola súas propiedades purificantes, dixestivas e antiinflamatorias. As nésperas proporciónanos vitaminas C, E, B1, B6, B2, A (caroteno) e B9. Tamén teñen minerais como potasio, fósforo, calcio, magnesio, sodio, ferro, cinc, iodo e selenio.